擁有一張光潔靚麗的臉是每個女孩子都夢寐以求的事，但是有時會因為我們生活中的一些習慣，就不能擁有一張漂亮的臉蛋。小編昨天在網上瀏覽過一篇很不錯的女生的健康生活小常識七個禁忌，所以編輯出來給大家參考借鑒一下。
一、有了痘痘使勁擠
擁有一張光潔靚麗的臉是每個女孩子都夢寐以求的事，一旦臉上長了癤腫或痘痘，許多女孩子都喜歡去擠捏。其實，這樣做比不擠捏對面部的損害更大，有時會造成炎癥的擴散，形成大的癤腫或膿腫更難以消除。
二、濃妝艷抹顯靚麗
有的女孩子喜歡"人不漂亮妝來補"，一天到晚都將自己的臉當做化妝品的"試驗田"，日霜晚霜彩妝隔離霜抹個不停，皮膚整天都沒有休息的機會。皮膚的分泌和排泄功受到嚴重影響，自然容易長痘生斑。
三、毛巾搓臉圖干凈
許多女性特愛干凈，洗臉時深恐洗不干凈，于是，用毛巾使勁搓臉。但這樣很容易引起皮膚的損傷，繼而又引發細菌感染，這種情況在沒有對毛巾進行消毒處理的情況下更容易發生。此外，使勁搓臉還容易使皮膚變得粗糙干澀松弛，并產生皺紋。
四、常去"死皮"顯年輕
一些女孩子經常會到美容院里"去死皮"，其實所謂死皮是皮膚最外層的角質層，是皮膚對外界有效的防御保護層，具有保濕防菌的作用。過多去死皮會減弱皮膚對外界不良因素的抵抗力，皮膚更容易干燥生皺長痘痘。
五、甜食揣兜嘴不停
愛吃零食似乎是女孩子的天性，因而時常在衣兜和包里放零食。但是甜食會使體質酸化，降低皮膚對外界的抵抗力，使皮膚敏感性升高，因而易產生皺紋長痘和發生皮炎。過多攝入糖分還會增加贅肉。
六、減肥忌食油葷
一些女孩子唯恐自己身材不好而熱衷于減肥，幾乎每天都要稱體重，平時很少吃主食和肉食，更有甚者，還經常吃減肥藥。殊不知，沒有充足均衡的營養，皮膚會因此而黯淡無光粗糙干澀易衰老。
七、穿耳配飾顯時尚
為了彰顯個性，一些女孩子喜歡穿耳配飾，并將項鏈戒指佩戴齊全。但這些配飾往往含有重金屬鎳，鎳對皮膚而言是一種高致敏物質。
