為加強同學(xué)們的心理健康，提高同學(xué)的心理調(diào)節(jié)能力，11月20日晚，化學(xué)與制藥工程學(xué)院于博睿樓115教室舉辦“心理健康”主題班會。本次班會由心理專干黃素珍老師主持，22級3-6班全體同學(xué)參加。
班會伊始，黃素珍向同學(xué)們闡述心理健康對大學(xué)生的重要性，讓同學(xué)們有更多的機會了解自己、認(rèn)識自己，幫助同學(xué)們排解心理困惑，減輕心理壓力。隨后，黃素珍用PPT向同學(xué)展示心理健康的判斷標(biāo)準(zhǔn)、大學(xué)生心理壓力的表現(xiàn)、緩解壓力的方法，以及大學(xué)生人生價值的取向?qū)Ш剑娜穗H交往問題、個人情緒問題、學(xué)業(yè)與就業(yè)問題三方面來闡述大學(xué)生心理問題的來源，為同學(xué)掃除困擾，指明前進(jìn)的方向。最后，黃素珍對本次班會作出總結(jié)，她講到青少年應(yīng)身心安康、體魄強健、意志頑強、布滿活力、是一個民族旺盛生命林的表達(dá)，是社會文明的標(biāo)記，是一個人能否成就、奉獻(xiàn)、成才的前提。同學(xué)們應(yīng)自覺維護(hù)自己的心理健康、增強心理素質(zhì)。
本次班會旨在引導(dǎo)同學(xué)正確看待心理健康問題，用積極陽光的心態(tài)面對大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，增強大學(xué)生的心理素質(zhì)，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。
作者：張涵來源：南陽師范學(xué)院閱讀：
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