趙老師從五個方面進行展開講授，要坦然面對自己的心理問題、別妄加診斷、適當的轉移注意、調整自己的生活規律、不要諱疾忌醫，指導學生如何正確地面對自身“心理問題”。在講解中，趙老師通過與學生進行互動的方式，讓每個學生問自己五個問題來認識自己、塑造陽光的心態，使學生主動了解心理健康相關知識，整個活動中同學們反響激烈，就自己感興趣的問題踴躍提問，紛紛敞開心扉與老師溝通交流，現場氣氛十分熱烈，同學們收獲頗豐，學習到了如何在平時生活中解決同學們的心理問題，如何開展班級內的心理團輔活動等。
通過此次紳士講壇，讓同學們對自身心理調適方式有了更新的認知，為更快地適應校園學習生活和更加健康成長奠定了堅實的基礎，使學生文明修身提升行動真正取得成效。
陜西鐵路工程職業技術學院鐵道運輸學院 責任編輯：張凱蒙
