為深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想，全面落實黨的二十大精神，扎實做好心理健康教育工作，培育班級同學(xué)自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，5月15日，化學(xué)化工與材料科學(xué)學(xué)院化師本2301班舉辦“‘化’潤心聲，夢引‘師’情”心理主題班會。團支書劉思夏、心理委員苑志成主持，班級全體同學(xué)參加。
苑志成首先介紹了本次班會的主題及舉辦的目的，隨后分享了通過MBTI十六型性格測試簡單了解自己可能的性格類型，進(jìn)而更好認(rèn)識自己、成為自己的方法。
劉思夏通過“卡皮巴拉人格”介紹了大學(xué)生活中較常出現(xiàn)的人際交往、情緒管理、學(xué)習(xí)焦慮等問題，并講解了上述問題形成的因素，結(jié)合心理發(fā)展特點，向大家介紹常見的解決自身壓力的方法。
同學(xué)們積極參與，踴躍發(fā)言，了解到了基本的心理健康知識，掌握了一定的心理調(diào)適方法，提高了自我的心理健康素質(zhì)。大家充分體會到了大學(xué)生心理健康的重要性，清醒地認(rèn)識到了只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
時間：2024-05-17 作者：大學(xué)生校園網(wǎng) 來源：大學(xué)生校園網(wǎng) 閱讀：
