我所采訪的大部分人一整年里都在想跳槽和真正跳槽間糾結。當他們真的跳槽了，他們的反應是相同的：為什么我沒有早點跳槽？為什么做這個抉擇如此困難？下邊是在跳槽路上阻礙我們的4件事：
1.懷疑。慣性是一種強大的力量。這就很容易理解了，在很糟糕的一個工作日結束后，假裝就這一次這么糟糕，安慰自己說事情也沒有那么糟糕。不管怎么說，在這樣的經濟情況下，誰愿意冒險換工作呢？
2.士氣低落。如果你的工作成為一種煎熬，你就很難再得到靈感。你陷入了窘境：你不喜歡自己所做的工作，所以你不自信。你發現找到自信越來越困難，開始有跳槽的沖動。當你缺少想象替代解決方案的能量時，這就是一種精神死亡。這是你幾年前就該離開的一種跡象。
3.希望。有時候那些使你覺得煎熬的事情可以解決。令你煩惱的同事可能會離開也可能被解雇。新老板可能會改變很多事情。奇跡可能會發生。
4.驕傲。我也知道有些人為了出氣而不離開公司，不想給老板或同事勝利的感覺。我也知道有些人繼續留在原來的公司是因為他們相信修復破碎的組織是他們義不容辭的責任。
這些都是繼續堅持的很糟糕的理由。但正是這些理由使很多討厭自己工作的人還能繼續工作數月之久。隨之而來的是危險。你開始變得苦悶、易怒，并很可能會成為極不愉快的員工。這就是開始找工作的一種可怕心態。
有什么解決辦法呢？當一個微弱的聲音穿越你的后腦勺低語到是該離開的時候了：注意。四處看看，多與人交流，多聯系朋友。最糟糕的事情是你還可以想起當時為什么選擇這份工作，而最好的情況是你找到一份很好的工作。
何時跳槽
哪些時候應勇敢的跳槽：
1.當你與主管的關系緊張而無法彌補時。不管何種原因，不管是哪一方的過錯，一旦你與主管的關系產生裂縫，而你在已作出彌補努力的情況下仍無濟于事。要知道，在企業內掌握著你的生殺大權的始終是你的主管。
2.當你的企業面臨著經營上的巨大困難時。企業的銷售、利潤正在螺旋形的下降，客戶不斷流失，圍繞企業的關閉、倒閉、被收購的謠言充斥著企業的每個角落，你的同事、好友已開始在尋找工作了。
3.當你的生活質量發生了重大的變化時。購房、結婚、養育孩子、子女上學等導致你目前的收入沒法維持你正常的生活水平，你的生活質量正在不斷下降，而此時你仍有能力尋找到一份報酬更豐厚的工作。
4.當你的價值觀與你的企業文化格格不入時。當你持有的個人價值觀與企業的文化、企業的價值觀存在較大的差異時，你必將會被公司老板或主管看成“異類”分子。兩者之間缺少價值觀的一致性又會導致你良好工作態度的消失。
5.當你對工作喪失興趣和熱情時。如果你每天早晨醒來，你總是希望在床上多“懶”一會兒，而原因只有一個——害怕上班的話，你該換換工作了。
6.當你的企業正經歷著道德上的挑戰時。如果看到你的主管、主管的主管，以及周圍其他的主管面對公司不斷的劣等產品質量、延誤的交貨期等向代理商、客戶、供應商說謊或處于無動于衷的狀態時;企業從事不道德的商業情報竊取和商業競爭活動等，總之，你不應該把自己交給一個不崇尚商業道德的企業。
7.當你因不管什么原因和理由被企業鎖定為“負面人物”時。你的主管、周圍的同事與你格格不入，你的任何行為舉止在他們眼里都是不合適、不恰當的。你在企業內已落得個“失敗者”的名聲。一旦你在企業內掛上某個號，特別是刻上了個負面的“印記”的話，你就很難再在企業內光榮地長存下去。
8.當你遇到巨大的外來“拉力”時。如果你碰到“獵頭”找上門來，送上千載難逢的多種“誘物”;潛在的新雇主提供職位上的升遷(經理升至總監或副總)、較大的薪酬漲幅(50%-100%以上)、良好的職業發展前景和工作環境;且新雇主又是你仰慕已久的國際大公司(例如世界500強公司)。要知道一次跳槽要同時實現上述幾個愿望，這樣的機會是可遇不可求的。
9.當你的工作負荷、壓力長期過大時。假如你的工作負荷和壓力長期得不到解脫，影響了你的身體和精神以及你的家庭，那么，你應該在最后危機(健康危機和婚姻危機)到來前，趕緊換一份工作。
10.當你的職業生涯在企業內已走到盡頭時。一旦你對自己的工作已熟悉到閉了眼睛都能做的程度，自己感覺到工作已缺乏挑戰性，你從工作本身、主管、周圍同事那兒學不到新的知識和經驗，企業也沒有對你職業進一步發展的計劃和行動，如果你仍有年齡上的優勢，且尚有一點“野心”或“進取心”的話，此時不走，更待何時?
