莫忘莫失，與愛同行 蘇州大學HH實踐團隊阿爾茲海默病科普進行時
為提高同學們對阿爾茲海默病的認知，呼吁更多學生關愛阿爾茲海默病患者，2022年7月16日，“莫忘莫失，與愛同行”阿爾茲海默病科普講座在線上成功舉辦，該活動由蘇州大學蘇州醫學院H&H社會實踐團隊主辦。蘇州大學神經科學研究所馬全紅教授提供專業指導，H&H團隊成員付淼淼主講，H&H團隊成員童鑫垚主持，蘇州大學蘇州醫學院李蕾老師、H&H團隊全體成員、蘇州大學部分學生參會。整場講座圍繞阿爾茲海默病的病因及預防、癥狀表現、如何護理三個方面展開講解。講座過程中，通過影視作品播放、患者真實故事分享、連線指導老師答疑等方式，同學們在掌握疾病知識的同時，對阿爾茲海默病有了更生動深刻的體會。
一、了解病因，預防先行
阿爾茲海默病的發病由遺傳和終身環境因素共同決定，主講人講解了影響發病的七個可控危險因素如心腦血管疾病、高血脂、吸煙飲酒等，以及年齡、遺傳、性別等不可控因素。
在日常生活中，保持運動，戒煙戒酒，多吃蔬菜、豆類，能預防阿爾茲海默病的發生，值得一提的是，老年期長期獨居和社交活動減少，會提高發病風險。因此，建議家人和社會給予老年人足夠的陪伴與關懷，避免他們出現孤獨、抑郁的情緒。
二、莫忘莫失，守護記憶
主講人強調，很多早期患者沒能及時被識別和診斷，不少家庭成員未正確認知該疾病，僅僅認為是“老糊涂”、老年人正常的發展軌跡等，任其向重度發展，從而造成患者及家庭的重大負擔。
阿爾茲海默病需要早發現、早診斷、早治療，以提升老年人的生活質量，減輕家庭和社會的負擔。可從以下癥狀判斷老年人是否患上該病：記憶力日漸衰退、語言表達困難、判斷力減退、時間觀念減弱、識路能力下降和情緒變化大等。
三、從容面對，用愛照護
主講人指出，目前尚不存在可以完全治愈阿爾茲海默病的方法。患者家屬應充分了解如何對患者進行日常護理，應盡量防止患者單獨外出，并在出門時為他們戴上寫有名字、住址、聯系人及聯系方式的手環或卡片。
需要注意的是，阿爾茲海默病患者的心理變化是非常復雜的，對家屬來說，愛心、耐心、細心三者缺一不可。在日常生活中，需要家屬給予陪伴和心理疏導，引導患者消除焦慮，以更積極的心態面對生活。
整場講座專業性強、貼合實際、妙趣橫生，與會同學積極踴躍地與主講人交流互動，取得了良好的效果。蘇州大學蘇州醫學院H&H社會實踐團隊將持續關注阿爾茲海默病，繼續舉辦系列活動，為健康中國的實現貢獻青春力量。
