本次課程的主題是武術基本功練習，旨在幫助學生掌握基本的武術站姿和拳法，提高身體的協調性和靈活性，同時培養他們的紀律性和團隊合作精神。
在這一部分，實習生主要教授了弓步、馬步和仆步等基本站姿，以及正拳、勾拳和擺拳等基本拳法。通過逐步演示和細致講解，學生們逐漸掌握了這些基本動作。將之前學習的基本動作組合成簡單的武術套路，學生們通過反復練習，不僅鞏固了動作的準確性和協調性，也初步體驗了武術的連貫性和美感。
為了增加課程的趣味性，實習生設計了“武術接力賽”等小游戲。學生們在游戲中既鍛煉了身體，又增強了團隊合作和競爭意識，課堂氣氛十分活躍。在課程結束后，實習生收集了學生們的反饋。大多數學生表示課程有趣，喜歡武術課，希望能有更多時間練習和學習新的武術動作。不過，個別學生在動作規范性上存在不足，需要進一步的指導。
此次實習教學讓實習生獲益良多。課程內容安排合理，教學目標基本達成。通過示范和講解，學生對基本動作的掌握情況較好。在未來的教學中，實習生會更加關注個體差異，提供更有針對性的指導。
在接下來的課程中，實習生計劃繼續加強基本功練習，特別是腿法部分的訓練。同時，引入新的簡單套路，并逐步增加難度。此外，實習生還會設計更具合作性和趣味性的游戲活動，增強學生們的參與感和團隊意識。
通過這次實習，實習生不僅提高了自己的教學技能，也更加深刻地理解了作為一名教師的責任和使命。