今天是山東大學（威海）小樹林支教團德州禹城隊開展支教的第3天。也是我擔任主講老師向大家教授課程的一天，我教授的課程是武術的基本動作。

在武術動作講解的過程中面對一些小朋友還是有些緊張的，能感受到自己的臉頰不停地泛紅。不過在支教隊各隊員的協助下以及小朋友的配合下，課程也順利開展了下來。

在課程開展過程中讓我印象比較深刻的是，小朋友們進行了熱身運動和幾個基本歩型的學習之后就覺得氣喘吁吁，不想再繼續進行下去。我的感觸是小學生也有點“脆皮”呀！在活潑好動的年齡進行了強度較小的體育活動也有些難以為繼這種現象有些不可思議。尤其是在假期，活動量更是大大減少，為了防止孩子們的身體素質下降，學校、家長、社會都應該持續關注身體素質這一話題。首先家長應該身體力行，帶領孩子們多運動、多鍛煉，培養自己良好的身體素質。其次，學校雖然在假期里無法通過線下的方式組織孩子們進行體育類活動，仍可采用線上打卡、運動大比拼等方式鼓勵孩子們積極鍛煉，在進行體育運動的同時也增添生活的樂趣。最后，社會對于兒童的身體素質發展也要持續關注，如社區開展的公益課堂可以融入“體育”類課程，借此增多孩子們進行體育鍛煉的時間，也不斷培養孩子們在假期進行體育鍛煉的習慣。

毛主席曾說欲文明其精神,必先野蠻其體魄。體育一道、配德育與智育,而德智皆寄于體,無體是無德智也。體育鍛煉的重要性是毋庸置疑的。在接下來的支教活動中我們也將持續開展體育類課程，為孩子們的假期生活不斷增添活力，助力孩子們身體素質的提高。