案例
在一家公司擔任財務經理的美玲，個人能力很強，手握大把專業證書，很受人尊敬，很有希望升任公司副總。年底的時候又是跳槽的高峰期，美玲開始不斷接到獵頭的電話。但美玲目前的工作無可挑剔，待遇優厚，自己又被重用，前途未卜，所以美玲拒絕了獵頭的推薦。
可是墻壁不透風，事情就這樣不了了之地傳到了老板的耳中，立刻變了味。上司認為美玲經常與獵頭聯系有跳槽打算，一手提拔美玲的老板很失望，于是就不再重用美玲。
后來雖然美玲沒有辭職，但也被老板自動解釋為沒有爬上其他高處，只好繼續留在公司領工資。再過了一會兒，美玲被調到另一個部門當主管，負責在徐州地區開發新的市場。與美玲的專業不對口，幾乎是明升暗落，擺明要美玲自動離職。所以美玲黯然離去。因為新工作找得比較匆忙，很不順心，更沒有當初獵頭推薦的好，美玲似乎已經跌到了谷底……她不知究竟哪里做錯了，為什么老板還好好的翻臉?
個案分析：
盡管每個人都知道，一個人不可能在一家公司待一輩子，但沒有一個老板會喜歡有貳心的員工。一旦跳槽的事情泄露出去，即使你跟跳槽這個詞沾邊，那么你就和美玲一樣，等于在自己臉上寫下了“不忠不復用”幾個大字，那么你未來在公司的前途也就可想而知了。因此，職場法則提醒我們，跳不跳都不宜聲張，怎樣做，你需要：
不要把辭職跳槽這個字眼隨便掛在嘴邊，即使只是抱怨，也會被人當真的。
使用專用郵箱而非公司郵箱，以避免公司監視或意外發現。
不要在上班時間瀏覽招聘廣告和網站。
當接到獵頭和對方HR的電話時，請到隱蔽處小聲交談，如果可以，盡量要求在非工作時間與對方聯絡。
在正式辭職前，不要和任何人談論這件事。
跳槽有風險，跳錯了話，也許會陷入比現在工作更糟糕的境地，但不跳，就受不了現在的工作方式。工作場所也有其生存規律，每一位在工作場所的人都應該遵循這些職場規律，順勢而為，想跳槽就得懂得跳槽的技巧發展，不想跳槽就還沒離開公司，所以人已經知道你跳槽的意圖，這樣只會讓自己陷入職場的窘境，所以跳不跳都不宜大張旗鼓，希望大家能明白。
跳槽案例
越跳越差的跳槽案例：
今年26歲的小張主修行政管理，剛從大學畢業就找了一家汽車租賃公司做行政工作，當時工作環境還不錯，薪水也不高，因為工作內容單調，小張覺得這份工作沒有學習的機會，沒有前途，于是一年后，小張跳槽到一家時尚雜志，同樣從事行政工作。年后由于雜志社經營上的問題，小張再次跳槽。前不久，我離開了現在的單位，重新開始找工作。
作為建筑設計師是小張的職業理想。現在小張的目標是高管們。近來參加過幾次招聘會，小張應聘的都是總裁助理一職，但總是得不到滿意的結果。
專家分析：首先，應該肯定的是，小張的事業目標很明確。明確職業目標，就有前進的方向。但是不到三年，小張就換了三份工作，可以說，跳槽是比較頻繁的。由于人崗不匹配而導致跳槽現象普遍，主要表現在個人知識、能力、素質、個性等與崗位要求不匹配;人與環境的沖突，如人際關系的沖突、人與環境的價值觀念的沖突等。而且小張的跳槽應該說是因為對自身價值的期望過高。
專業人士認為，選擇跳槽必須處理好眼前利益與長遠利益的關系，并根據自身情況，制定出適合自己的方案。比如可以通過參加教育培訓提升自己，使自己符合崗位要求。當前，小張找工作的目標是企業高層管理人員，認為自己的專業和三年的工作經驗能夠勝任這樣一個職位，但實際上專業知識加實際經驗并不等于能力。很多人認為過去的工作經驗就是一種能力，實際上，經驗只代表過去，你做了什么，并不代表你有能力在這個崗位上工作，也不能說明你有做這項工作的優勢。職業崗位除了需要專業知識外，更重要的是一個人的綜合職業素質和潛在的能力特質。因此，對于一個有工作經驗的人來說，不應該因為過去的經驗而認為他能夠勝任同樣或更高級別的工作。
