深入煙臺海水浴場，我們仿佛踏入了一個充滿生機與希望的藍色世界。這里，不僅是游客休閑娛樂的天堂，更是海洋康養實踐的前沿陣地。工作人員的熱情介紹，讓我們對海洋康養的形式與價值有了更加全面而深刻的理解。從傳統的沙灘浴，到結合現代科技的水上康復訓練，每一項服務都精心設計，旨在最大化地利用海洋的獨特優勢。海水的浮力與壓力，不僅能有效緩解關節壓力，促進血液循環，其富含的礦物質還能滋養肌膚，增強免疫力。更令人驚嘆的是，海洋的廣闊與深邃，能讓人的心靈得到前所未有的放松與寧靜，從而達到身心的和諧統一。然而，在贊嘆海洋康養魅力的同時，我們也無法忽視那些挑戰與困境。在與工作人員交談中我們得知：游客的不文明行為，如亂扔垃圾、破壞生態，正悄然侵蝕著這片寶貴的藍色資源。此外，部分游客對康養知識的匱乏與誤解，也限制了海洋康養潛力的充分發揮。

圖為實踐隊員與浴場工作人員交流。中國青年網通訊員 蓋藝蔚供圖

童心播種，藍色夢想啟航

為了將海洋康養的理念播撒到更廣闊的天地，我們決定從娃娃抓起，走進輔導班，為孩子們開啟一場別開生面的海洋康養知識宣講會。我們精心準備了豐富多彩的素材：從精美的海洋生態圖片，到生動有趣的康復案例視頻，再到引人入勝的海洋探險故事，每一樣都旨在激發孩子們對海洋的好奇與熱愛。宣講中，我們不僅講解了海洋康養的原理與益處，還引導孩子們思考如何保護海洋環境，讓這份來自自然的饋贈得以永續傳承。孩子們的反應超乎我們的想象，他們的眼中閃爍著對未知世界的好奇與向往，提問一個接一個，充滿了對海洋康養的渴望與期待。

圖為實踐隊員進入輔導班交流。中國青年網通訊員 荊玉玲供圖

展望未來，共筑藍色健康夢

此次社會實踐之旅，我們不僅親身體驗了海洋康養的獨特魅力與廣闊潛力，更在心中種下了推動其發展的責任與使命。展望未來，我們將致力于創新康養形式，融合現代科技，打造個性化、智能化的海洋康養項目;加強科普教育，提升公眾認知，同時倡導海洋環保，共筑藍色防線;促進產業融合，構建綜合型海洋康養基地，助力地方經濟轉型升級;并積極呼吁政策扶持，為海洋康養發展鋪就堅實道路。我們堅信，通過不懈努力，海洋康養將成為人們追求健康生活的璀璨明珠，而我們作為參與者和推動者，將自豪地見證并助力這一美好愿景的實現，共同守護蔚藍，編織健康、和諧與可持續發展的藍色夢想。

圖為實踐隊員合影留念。中國青年網通訊員劉晗悅供圖